Lemoniada w 3 smakach

Lemoniada w 3 smakach

lemoniada 3 smakiLemoniada i smoothie to jedne z naszych ulubionych napojów w czasie upałów, których w ostatnim czasie nie brakuje. Pyszne soczyste owoce, woda i lód to to, co latem sprawia, że chce się pracować dalej. Lemoniady nie dosładzam, ponieważ owoce są wystarczająco słodkie.

Marakuja i cytryna

3 marakuje

2 cytryny

garść kostek lodu

0,5 litra wody mineralnej

wykonanie:

Marakuje wydrążyć i włożyć do dzbanka. Jedną cytrynę wycisnąć i sok wlać do dzbanka z marakują. Drugą cytrynę sparzyć i wraz ze skórką pokroić w cienkie plasterki i dodać do pozostałych składników w dzbanku. Dolać wodę mineralną oraz lód w kostkach. Tak przygotowaną lemoniadę można podawać w finezyjnych szklankach.

Ogórek i limonka

2 ogórki

3 limonki

0,5 litra wody

garść kostek lodu

wykonanie:

Ogórka zmielić w koktajlerze na jednolitą masę. Z limonek wycisnąć sok i połączyć musem ogórkowym, całość uzupełnić wodą mineralną oraz dodać lód. Lemoniadę ogórkową przystroić plastrem świeżego ogórka oraz gałązką tymianku.

Smoothie banan i mango

1 dojrzały banan

1 mango

kostki lodu

wykonanie:

Banana i mango podzielić w kawałki i włożyć na 20 minut do zamrażarki. Po tym czasie wyjąć je i umieścić w koktajlerze. Wszystko dokładnie zmiksować. Jeśli lubimy bardzo zimne napoje można dodać kilka kostek lodu. Smoothie można udekorować listkami mięty.

lemoniada 3 smaki



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *